Nemusíte se nechat vyčerpávat

"Nemusíte pobývat s lidmi, kteří vás vyčerpávají. Nemusíte poslouchat jejich věčné stěžování a přebírat jejich pocity oběti. Kdykoli s nimi mluvíte nebo pobýváte v jejich přítomnosti, můžete se cítit unavení, můžete cítit depresi, vinu a tíhu - ale tím pak sami k sobě přivoláváte takovéto zážitky, neboť jste naladěni na tyto nízké vibrace. Nebojte se přestat se s těmito lidmi stýkat. Neznamená to, že je nemáte rádi nebo je nemilujete. Ve skutečnosti je to láskyplné k vám i k nim. Tím, že odmítnete přebírat jejich starosti a dovolíte si zůstat silní a naladění na vyšší vibrace lásky, můžete potom tyto lidi lépe pozvedávat a ukazovat jim na vlastním příkladu, jak je důležité být sám sobě věrný. Pokud není možné přestat se s nimi stýkat, obklopujte se štítem ze zářivého světla a po celou dobu vašeho kontaktu setrvávejte ve svém středu. Nenechte se druhými lidmi stahovat dolů, neboť to nikomu nepomáhá."