Dobré zdraví
znamená být svěží, mít chuť k jídlu, snadno a příjemně usínat a
procitat, mít dobrou paměť, dobrou náladu, jasné myšlenky a činy, být
upřímný, pokorný, vděčný a milující. Jak jste na tom se zdravím vy?
Vaše tělo k vám neustále promlouvá. Co uděláte, když k vám vyšle poselství v podobě malého bodnutí nebo bolesti? Obvykle poběžíte k lékaři nebo do lékárny a vezmete si prášek. Tím svému tělu říkáte: "Mlč! Nechci nic slyšet! Nemluv na mě!"
To ale není láska k vašemu tělu. Když vás něco zabolí nebo se zdá, že něco není v pořádku, sedněte si, zavřete oči a tiše se zeptejte sami sebe: "Co potřebuji vědět?" Několik minut čekejte na odpověď. Může být i velmi prostá, například: "Měl by ses trochu vyspat." Ale může být i naléhavější. Chcete-li, aby vám vaše tělo dobře a dlouho sloužilo, musíte se stát součástí celku svého těla, mysli a ducha.
* * *
- z knihy Myšlenky srdce, Louise L. Hay
Vaše tělo k vám neustále promlouvá. Co uděláte, když k vám vyšle poselství v podobě malého bodnutí nebo bolesti? Obvykle poběžíte k lékaři nebo do lékárny a vezmete si prášek. Tím svému tělu říkáte: "Mlč! Nechci nic slyšet! Nemluv na mě!"
To ale není láska k vašemu tělu. Když vás něco zabolí nebo se zdá, že něco není v pořádku, sedněte si, zavřete oči a tiše se zeptejte sami sebe: "Co potřebuji vědět?" Několik minut čekejte na odpověď. Může být i velmi prostá, například: "Měl by ses trochu vyspat." Ale může být i naléhavější. Chcete-li, aby vám vaše tělo dobře a dlouho sloužilo, musíte se stát součástí celku svého těla, mysli a ducha.
* * *
- z knihy Myšlenky srdce, Louise L. Hay
Žádné komentáře:
Okomentovat
Poznámka: Komentáře mohou přidávat pouze členové tohoto blogu.