Oceňujte se!

My všichni se čas od času cítíme jako podivíni. Když s těmito pocity bojujeme nebo se za ně odsuzujeme, jen to zvyšuje naše pocity zahanbení. Namísto toho všechny tyto pocity přijměte, tak aby nezůstaly potlačené.

Pokud se cítíte jako podivný outsider nezapadající do zbytku lidské rasy, nejste sami. My všichni čelíme občasným pocitům studu a pochybností. Když však vděčně přijmeme celé rozmanité spektrum emocí, místo abychom se odsuzovali za to, že máme normální pocity, rozvineme si tak lepší schopnost sebepřijetí a vyšší sebevědomí.

(Samozřejmě, pokud pocity jako deprese nebo hněv začnou být příliš dominantní, je moudré vyhledat odbornou pomoc.)

- Doreen Virtue